临近开学，辽宁教育部门宣布，自2026年秋季初二起，生物、地理、历史调整为考查科目，不计入中考总分。这并非孤例，北京早在2025年落地新中考改革，将生物、地理、历史、化学改为等级考查科目，不再计入中考总分。之后，吉林、安徽黄山、陕西咸阳、江苏宿迁等地也陆续跟进，把生地从计分科目转为等级考查，成为落实双减、为初中生减负的集体探索。
过去，生物、地理安排在初二结业考试，分数折算计入中考，竞争被变相提前。几分差距就会影响高中录取，绝大多数学校在初二便提前进入中考备战模式。学生要在主科之外大量刷题、死记硬背，课外补习随之增多。升学压力不断向前传导，本该重在素养培育的初中中段，被应试负担填满，加重学生与家庭焦虑。
将生地史移出中考计分，改革的初衷值得充分肯定。此举直指“小中考”带来的过早内卷，意在打破分分必争的应试枷锁。不再为微小分数博弈，学生得以卸下初二额外的应试包袱，减少机械刷题消耗，把更多时间留给阅读、实践与兴趣发展。改革也厘清义务教育的定位：部分学科重在通识素养培育，不必全部卷入中考分数的激烈竞争，把更多成长空间留给高中阶段，避免初中就透支学生的学习精力。
但减负不等于放任不学。各地政策均设置底线：被减科目仍要参加等级考查，合格是毕业、报考高中的硬性门槛。北京明确，生地以A‑D等级呈现，C等及以上才算合格，等级作为升学参考依据；安徽黄山把生地等级作为省示范高中录取准入条件；吉林实行开卷考查，依旧要完成课标学习任务。不计总分，减掉的是分数竞争，不是学科育人价值。
同时也得清醒认识：中考减负是一项复杂的系统工程，单纯减少计分科目，只是表层调整，无法从根源破解教育内卷。
拿掉几门学科的中考分数，能够实实在在缓解一部分学生的备考负担，给初中阶段松绑，为高中学习预留成长空间，但还未能改变升学竞争的整体格局。真正的减负，光靠“考试科目做减法”是远远不够的，而需要评价体系、教学模式、招生机制、家庭教育观念的全方位重塑。学校要告别唯分数教学，回归素养育人；社会要打破“一考定终身”的功利思维，建立多元成才的价值认知。
减负的终极目的，不是降低学习标准，而是剔除无效内卷、淘汰机械应试、回归教育规律。肯定改革的善意，同时直面现实难题。唯有从制度根源优化评价导向，从教学一线落实素质教育，从家庭端缓解过度焦虑，多方协同、层层联动，这场中考减负改革才能走深走实，既让初中生卸下不必要的负担，也为高中阶段的深度学习预留充足的成长空间，真正还给青少年健康、从容、可持续的成长环境。
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